Domácí cvičení s balonem
Kód: 9788024918938Detailní popis produktu
Unikátní průvodce cvičebním stylem, který rozvíjí sílu svalů centra těla, rovnováhu a pružnost. Cviky s balonem představují zábavný a vysoce efektivní trénink. Navíc budete potřebovat jen relativně malý prostor a jedinou základní pomůcku. Kniha obsahuje sestavy speciálně zaměřené na posilování svalů a zlepšení ohebnosti i koordinace. Postavte kalendář s praktickou kroužkovou vazbou kamkoli do výšky očí a jednoduše provádějte kteroukoli z navrhovaných sestav bez přerušení a rozptylování koncentrace.Doplňkové parametry
Kategorie: | Populárně naučná pro dospělé |
---|---|
Zařazení 1: | Populárně naučná pro dospělé |
Vydavatel: | IKAR |
Autor: | Chrissie Gallagher-Mundy |
Rok Vydání: | 2012 |
EAN: | 9788024918938 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář